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【转载】生姜这样贴 除了减肥还能治疗便秘  

2017-02-06 19:59:50|  分类: 【民间偏方】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2017年02月03日 - 枫叶飘飘 - 欢迎诸位朋友珍惜一份美丽的相遇,珍藏

生姜在我们的生活中非常常见的一种调味品,生姜不但能压腥味,还能发挥其药膳作用。做菜的时候放一点生姜,味道会好很多。

生姜这样贴  除了减肥还能治疗便秘 - 枫叶飘飘 - 欢迎诸位朋友珍惜一份美丽的相遇,珍藏

春节中,朋友们都是乱吃一通,这时候身体就会出现各种毛病,最常见的就是便秘,说道治疗便秘很多的朋友都想到吃药,我们都知道吃很多的药多身体肯定是不好的,今天就给大家介绍一个用生姜治疗便秘的方法

生姜这样贴  除了减肥还能治疗便秘 - 枫叶飘飘 - 欢迎诸位朋友珍惜一份美丽的相遇,珍藏

材料:一片生姜、一个创可贴、白酒白醋少量

用法:生姜取一大片就够,先切成末。用白酒轻擦肚脐。将生姜粒填满肚脐。用棉棒蘸少许白醋,涂在生姜上。最后用创可贴封住即可,每天晚上九点到十一点之间贴好,就可以入睡了。第二天如果便秘已经缓解,就可以把它揭下来;而如果还没有缓解,就可以一直贴到24小时再揭下,一般不出三天,便秘症状就会大大缓解。

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说完了治疗便秘在说下生姜减肥食谱

生姜减肥食谱

首先我们先来制作蜜糖姜片,准备40克生姜和100克蜂蜜,将生姜洗净后削皮切薄片,放入密封的玻璃器皿中,注入蜂蜜浸泡半天即可。

食谱一:姜片蜜糖水(42卡)

在杯中放入1勺蜜糖姜片,然后注入200毫升的热水混合即可。

食谱二:蜜姜面包(201卡)

将切片面包放在平底锅中烤3-4分钟,然后用蜜糖姜片涂抹在表面来吃。

2017年02月06日 - 枫叶飘飘 - 欢迎诸位朋友珍惜一份美丽的相遇,珍藏

食谱三:蜜姜酸奶苹果(172卡)

将苹果洗净切开一块一块,保留果皮,放在耐热容器中,然后淋上蜜糖姜片混合,放入微波炉中加热2分钟后取出,再淋上无糖酸奶即可。

食谱四:蜜姜牛奶(169卡)

将200毫升的牛奶倒入杯中,放入微波炉加热2分钟后取出,加入1勺蜜糖姜片后混合即可。

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